- Stages de yoga et méditation - 

RETRAITE DE YOGA EN GRECE

En mai 2020, j'organise une retraite de yoga et méditation sur l'île de Paros. Venez prendre soin de vous dans un cadre inédit et apprenez à ralentir. 

 

Les mauvaises postures, trop d'écrans, manger trop vite, travailler tard, être stressé: tous ces comportements créent des blocages énergétiques. Le yoga, la méditation, le silence et les respirations de yoga vont vous permettre de détoxifier votre organisme et améliorer la circulation de votre énergie vitale. 

Ce stage est ouvert à tous. Vous aurez le privilège de pratiquer tous les matins et toutes les fins de journée du yoga et de la méditation, dans un lieu dégageant une très belle énergie.

Me contacter pour de plus amples informations. 

Catherine Lude

 

Les Deux Lacs 6  -  3963 Crans-Montana

+41 78 876 62 71  -  ludec@bluewin.ch

www.catherinelude.ch

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